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Kristalle Meditieren – der Produktüberblick

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Meditieren - aber wie?
Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung. Manchmal gehen wir einen meditativen Weg mit Freude und Zuversicht. Und manchmal scheint nichts mehr zu funktionieren. Hindernisse und Krisen gehören zu diesem Weg, denn der Weg verläuft mitten im Leben. Die bekannte langjährige Meditationslehrerin Sylvia Wetzel kennt diese Schwierigkeiten – auch aus der eigenen Erfahrung. Hier geht sie ausführlich auf typische Erwartungen, Hindernisse und Fallen ein und schlägt passende »Heilmittel« und Übungen vor, durch welche die Krisen überwunden werden können. Das Buch gliedert sich in die drei Hauptphasen eines meditativen Weges: dem Anfangen, dem Dranbleiben und dem Erwachsenwerden. Unter diesen Stichworten werden die unterschiedlichen Stolpersteine und die dann passenden Überlegungen und Übungen dargestellt. Sammlung, Einsicht und Hingabe als Annäherungsziele eines meditativen Weges können so im Blick behalten werden. Dieses Buch wendet sich an: - Meditationslehrende - Achtsamkeitslehrende - PsychologInnen und PsychotherapeutInnen - Alle, die an Themen wie Achtsamkeit, Meditation, Psychologie interessiert sind
Meditieren - aber wie?
Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung. Manchmal gehen wir einen meditativen Weg mit Freude und Zuversicht. Und manchmal scheint nichts mehr zu funktionieren. Hindernisse und Krisen gehören zu diesem Weg, denn der Weg verläuft mitten im Leben. Die bekannte langjährige Meditationslehrerin Sylvia Wetzel kennt diese Schwierigkeiten - auch aus der eigenen Erfahrung. Hier geht sie ausführlich auf typische Erwartungen, Hindernisse und Fallen ein und schlägt passende »Heilmittel« und Übungen vor, durch welche die Krisen überwunden werden können. Das Buch gliedert sich in die drei Hauptphasen eines meditativen Weges: dem Anfangen, dem Dranbleiben und dem Erwachsenwerden. Unter diesen Stichworten werden die unterschiedlichen Stolpersteine und die dann passenden Überlegungen und Übungen dargestellt. Sammlung, Einsicht und Hingabe als Annäherungsziele eines meditativen Weges können so im Blick behalten werden. Dieses Buch wendet sich an: - Meditationslehrende - Achtsamkeitslehrende - PsychologInnen und PsychotherapeutInnen - Alle, die an Themen wie Achtsamkeit, Meditation, Psychologie interessiert sind
Meditieren - aber wie?
Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung. Manchmal gehen wir einen meditativen Weg mit Freude und Zuversicht. Und manchmal scheint nichts mehr zu funktionieren. Hindernisse und Krisen gehören zu diesem Weg, denn der Weg verläuft mitten im Leben. Die bekannte langjährige Meditationslehrerin Sylvia Wetzel kennt diese Schwierigkeiten - auch aus der eigenen Erfahrung. Hier geht sie ausführlich auf typische Erwartungen, Hindernisse und Fallen ein und schlägt passende »Heilmittel« und Übungen vor, durch welche die Krisen überwunden werden können. Das Buch gliedert sich in die drei Hauptphasen eines meditativen Weges: dem Anfangen, dem Dranbleiben und dem Erwachsenwerden. Unter diesen Stichworten werden die unterschiedlichen Stolpersteine und die dann passenden Überlegungen und Übungen dargestellt. Sammlung, Einsicht und Hingabe als Annäherungsziele eines meditativen Weges können so im Blick behalten werden. Dieses Buch wendet sich an: - Meditationslehrende - Achtsamkeitslehrende - PsychologInnen und PsychotherapeutInnen - Alle, die an Themen wie Achtsamkeit, Meditation, Psychologie interessiert sind
Sinn und Sein meditieren
Die gesundheitlich positiven Auswirkungen von Meditation sind seit langem bekannt. Über viele Jahre hat der anthroposophische Arzt Dr. med. Hendrik Vögler Einführungen in die Meditation zur Förderung der Lebenskräfte gegeben. Sinn und Sein in der Meditation zu suchen – das ist das Anliegen. Im Mittelpunkt steht eine Übung, die der Autor aus Anweisungen Rudolf Steiners selbständig weiterentwickelt hat. Schritt für Schritt wird eine Übungsfolge aufgebaut, die von einfachen Konzentrationsübungen über Imaginationen zu Gedanken und Bildern der tiefsten Verbindung von Mensch und Kosmos führt. Der Autor hat sein Buch nicht mehr abschließen können. Als Skizze zum Thema Meditation wird hier sein Vermächtnis einem breiteren, an spiritueller Entwicklung interessierten Publikum vorgelegt.
Auch du kannst meditieren
Klarheit im Geist - Lebenskraft im Alltag Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier sorgt die Meditation für wirksame Abhilfe - und nie wurden die Grundlagen der Meditation so praktisch und lebensnah erklärt wie in diesem Buch. Schon nach kürzester Zeit empfinden wir die wohltuende Wirkung des Atem- und Achtsamkeitstrainings sowie der Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Durch Meditation finden wir Gelassenheit, inneren Frieden und die Kraft, um in den Stürmen des Alltags zu bestehen.
Lerne zu meditieren
Um sich und anderen zu helfen, ist es notwendig, einen ruhigen, klar konzentrierten und heilsamen Geist zu entwickeln. Das wichtigste Mittel hierzu ist die Meditation. Und diese ist am wirksamsten, wenn sie nicht nur auf Sitzungen in Zurückgezogenheit beschränkt bleibt, sondern erfolgreich ins Alltagsleben integriert wird. Gesche beschreibt in diesem praxisbezogenen Leitfaden in klarer und nachvollziehbarer Weise, wie es einem gelingt, Meditation erfolgreich ins Alltagsleben zu integrieren.
Meditieren hilft!
Ein Ratgeber, der mit leicht praktizierbaren Übungen Zugänge zur eigenen inneren Tiefe eröffnet. Es lebt aus der langjährigen Erfahrung der beiden Schweizer Autoren mit sich und den Menschen, denen Sie in Seelsorge und Therapie begegnen. Das Buch setzt keine bestimmte Glaubensrichtung voraus, sondern betrachtet Meditation vor allem aus therapeutischer Erfahrung. Es richtet sich an alle Menschen, die spirituelle Lebenshilfe suchen und eine persönliche Spiritualität entwickeln wollen.
Lerne zu meditieren
Um sich und anderen zu helfen, ist es notwendig, einen ruhigen, klar konzentrierten und heilsamen Geist zu entwickeln. Das wichtigste Mittel hierzu ist die Meditation. Und diese ist am wirksamsten, wenn sie nicht nur auf Sitzungen in Zurückgezogenheit beschränkt bleibt, sondern erfolgreich ins Alltagsleben integriert wird. Gesche beschreibt in diesem praxisbezogenen Leitfaden in klarer und nachvollziehbarer Weise, wie es einem gelingt, Meditation erfolgreich ins Alltagsleben zu integrieren.
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Serie: Edition 300, Farbe: matt, Material: Kristallglas
Hund meditieren zu Zen meditieren mit Kopfhörern an Maske
Maske. Whats your spiritual mantra, dont have meditate, wake bake meditate, as you learn to meditate or are a master meditator this cute dog meditating design is for you, a favorite friend or both. You are a namaste let it go type of person. Peace love...
Das kleine Hör-Buch vom Meditieren
Glücklicher, entspannter, gesünder – und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras – hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen. Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann (1 CD, Laufzeit: ca. 1h 21)
Führen und Meditieren
Ein Buch für Führungskräfte, die spüren, dass sie kurzatmig geworden sind, schnell außer sich geraten und daher in sich gehen, zu sich kommen möchten; die merken, dass die tägliche Hektik auch selbst gemacht ist, weil sie nicht mehr zuhören, Widersprüche kaum noch ertragen können. Für Manager, die nicht mehr allein ihrer Ratio vertrauen, weil eine Führungskraft aus mehr besteht als aus Verstand, Fachkompetenz, Disziplin und Ehrgeiz. Ein Buch für Personalentwickler, die Orientierungsvermögen und Führungskompetenz stärken, Kreativität, Begeisterungsfähigkeit wieder wecken wollen. Ein Buch für Unternehmensleiter, die erkennen, dass Führungskräfte in einer Orientierungskrise sich zur Schwachstelle entwickeln und die neue Wege beschreiten wollen, um die qualitative Substanz ihrer Führungskräfte zu erhalten.
Meditieren Lernen
Finde deinen leichten Einstieg in die Meditation. Ganz unkompliziert geht dieses Hörbuch auf viele Hürden ein, die uns manchmal im Weg stehen, wenn es darum geht, regelmäßig zu meditieren. Zudem enthält es sieben Meditationen für dich, die dir dabei helfen, einfach mit der regelmäßigen Meditation zu beginnen.
Das kleine Hör-Buch vom Meditieren
Glücklicher, entspannter, gesünder – und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras – hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen.Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann
Das kleine Buch vom Meditieren
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Das kleine Buch vom Meditieren
Glücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras - hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen.
Meditieren mit Leib und Seele
Der weltbekannte indische Jesuit Pater Anthony de Mello stellt in diesem Buch Wahrnehmungs-, Fantasie- und Andachtsübungen vor, durch die sich mit Leib und Seele das Bewusstsein für Gottes Gegenwart schärfen lässt. Für die vielfältigen Einheiten hat der erfahrene Meditationsleiter die kontemplativen Methoden des Buddhismus und Hinduismus mit den geistlichen Übungen des heiligen Ignatius von Loyola verbunden. Die Einheiten eignen sich für die Gruppe und den Einzelnen und erschließen auf ganzheitliche Weise neue Wege der Gotteserfahrung. Ein Klassiker der Meditation, der in zahlreiche Sprachen übersetzt worden ist.
Meditieren Maske
Maske. Meditation can help reduce stress, control anxiety, promote health, enhance self-awareness and increase attention span.. Von Jomack1. meditate, zen, peace, love, yoga, heart, happy, spiritual, mindfulness
Meditieren Maske
Maske. Zeichnung & Digitale Kunst. Von CosmicMedium. meditate, yoga, gogi, afro, black woma, african american
Meditieren Maske
Maske. The only Genie in the Bottle worth rubbing is your own Higher Consciousness, eager to be awakened!. Malerei & Mixed Media. Von elly333. elly fitzig, meditate, brain, consciousness, aqua, glow
DND. Meditieren. Maske
Maske. Some call it sleeping. I call it (ahem) meditating. My focus is the best at that time and am most relaxed too. And I love my couch because it is so comfy. Do these sentences sound familiar? Or know someone who sounds like this? Add some more fun...
MEDITIEREN Maske
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Meditieren. Maske
Maske. Give meditation a try. Design & Illustration & Digitale Kunst. Von athimmaiah. meditation, meditate, funny, happy, silly, peace, laugh, love, buddha, relax, nap, thimmaiah, happiness, fun, calm, rest
Meditieren Maske
Maske. By Michael David Howse. Digitale Kunst. Von michaeldhowse. meditation, photoshop art, pop art, fire, planets, sphere, clouds, tunnel, marble, spiritual
Meditieren mit Leib Herz Geist
Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte geistige Praxis. Durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen können Menschen ihren Geist beruhigen, sammeln, vertiefen und erweitern. Meditieren heißt: üben, Aufmerksamkeit voll auf ein Konzentrationselement oder auf wenige miteinander verbundene Konzentrationselemente zu richten. Für den meditativen Weg sind Stufen konzentrierter Aufmerksamkeit dargestellt: a) im leiblichen Erleben eine aufrechte Haltung spüren, das Atmen spüren, das Pulsieren von Kreislauf und Herz spüren und geistige Aufmerksamkeit auf leibliches Erleben durch innere Sätze verstärken, b) einen geistigen Inhalt, mit dem man das Leben positiv beeinflussen möchte, als kurzen prägnanten Satz positiv formulieren und wiederholt aussprechen. Was Menschen durch regelmäßiges Meditieren für sich bewirken können, wird erläutert. Für positive Auswirkungen gilt: Durch regelmäßiges Üben steigern Menschen geübte Fähigkeiten. Für religiöse Menschen wird als Art meditativen Betens die christliche Form des Herzensgebetes beispielhaft erläutert.
KOD J. Cole Meditieren Maske
Maske. J. Cole KOD Meditate. Don't Medicate. For real J. Cole fans and Dreamville fans. Awesome sticker and t-shirt design!. Design & Illustration & Digitale Kunst. Von rda5301. meditate, meditation, hipster, deep, j cole, cole, dreamville, bas, omen,...
Cafe 'Meditieren Maske
Maske. Who doesn't love cuteness? For the coffee lover in your family or friends circle, gift them this happy little cup of cafe' au lait, because just holding that warm cup and smelling that aroma is meditation enough for us coffee junkies. Right?....
Meditieren Tasche
Weicher Einkaufsbeutel aus Polyester-Canvas. Beidseitig komplett bedruckt. Mit Innenfutter zur zusätzlichen Verstärkung. Erhältlich in drei Größen. Malerei & Mixed Media. Von MichaelVee. goddess
Meditieren in drei Minuten
Inzwischen ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation Ruhe und Gelassenheit herbeiführt, eine Stärkung des Immunsystems bewirkt und eine höhere Lebensqualität schenkt. Warum meditieren dann so wenige Menschen? Die häufigste Begründung lautet: keine Zeit. Doch drei Minuten pro Tag hat jeder, und die hier vorgestellten Meditationstechniken sind so einfach und wirkungsvoll, dass Meditation niemanden mehr schrecken dürfte. Regelmäßig nur drei Minuten meditieren, und Sie sind geistig fit und seelisch ausgeglichen, verkraften spielend die täglichen Anforderungen, verstehen sich und Ihre Gefühle, Ihre Wünsche und Ängste besser und haben endlich richtig Spaß am Leben.